【健康山东行动】健康知识普及行动｜夏季常按这几个穴位，养心神、健脾胃、助睡眠，助力夏季养生
【来源：健康山东】
中医认为，健康健康健脾夏属火，山东睡眠与心相应，行动行动夏季心神夏季此时人体易出现心火偏旺、知识助力汗出过多、普及气阴耗伤等问题，常按表现为心烦、个穴失眠、位养胃助口干、养生乏力等。健康健康健脾同时，山东睡眠湿热交蒸也容易影响脾胃运化功能。行动行动夏季心神夏季
日常生活中，知识助力除了适当午休、普及清淡饮食外，常按还可按揉内关、神门、足三里、大陵、太冲等穴，可以养心神、健脾胃、助睡眠，帮助平稳度夏。
来源：中国中医微信公众号
声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：jpbl@jp.jiupainews.com
本文地址：http://www.szcitystore.com/html/34b42099545.html
版权声明
本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。